Datum:
Termin: 19.11.20 19:00 - 20:30
Potentiale in der Krise? Corona als Chance für mich und für die Gesellschaft
Web-Seminar
Die Corona-Pandemie hat in den letzten Monaten unser gewohntes Leben stark verändert. Vor allem in den Lockdown-Phasen wurden und werden direkte soziale Kontakte reduziert. Viele gewohnte Lebensmuster in Beruf, Freizeit und Familie können nicht aufrechterhalten werden. Das sorgt bei vielen für Unsicherheit, Frustration, Stress oder Einsamkeit. Wie können wir mit diesen Herausforderungen umgehen und sie vielleicht sogar positiv nutzen?
Die Corona-Pandemie hat in den letzten Monaten unser gewohntes Leben stark verändert. Vor allem in den Lockdown-Phasen wurden und werden direkte soziale Kontakte reduziert. Viele gewohnte Lebensmuster in Beruf, Freizeit und Familie können nicht aufrechterhalten werden. Das sorgt bei vielen für Unsicherheit, Frustration, Stress oder Einsamkeit.
Wie können wir mit diesen Herausforderungen umgehen? Wie können wir die Infragestellung der Normalität vielleicht sogar positiv nutzen? Für einen Neuanfang (individuell und gesellschaftlich), für eine Steigerung unserer Resilienz / Widerstandsfähigkeit?
Dr. Jan Kalbitzer ist Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie und hat sich auf Stressmedizin spezialisiert. Er leitet die Abteilung für Stressmedizin an den Oberberg Kliniken. Sein kürzlich erschienenes Buch „Krise als Neustart“ ist eine Anleitung dafür, wie man neue Gewohnheiten bildet.
Anmeldung bis 18.11. an info@keb-fuerth.de oder 0981/14044.
Der Zugangslink zur Videokonferenz via Zoom wird Ihnen ca. 24 Stunden vor dem Seminar per Mail zugesandt, bei späteren Anmeldungen kurz vor der Veranstaltung.